Klarer Himmel, grünes Gras, warme Brise – der Sommer ist fast da, und dieses Wetter fleht Sie geradezu an, Ihre Jeansshorts auszuziehen und im Freien zu speisen. Vielleicht gehst du sogar in den Park, breitest eine Decke aus und bekommst etwas dringend benötigtes Vitamin D. Klingt großartig, oder? Das heißt, bis Sie auf Ihre nackten Beine hinunterblicken und ein gruseliges, krabbelndes kleines Monster entdecken, das Sie daran zweifeln lässt, ob Sie die Natur jemals gemocht haben – eine Zecke.
Leider bringt warmes Wetter Ladungen mit sich von Zecken und dadurch Borreliose – diese berüchtigte Infektion, die durch das Bakterium Borrelia burgdorferi verursacht wird die durch den Biss einer infizierten Schwarzbein- oder Hirschzecke auf den Menschen übertragen wird. Derzeit schätzen die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass jedes Jahr 300.000 Menschen in den USA an Lyme-Borreliose erkranken – aber viele Experten glauben, dass die tatsächliche Zahl der Fälle viel höher ist und dass viele Menschen nicht diagnostiziert werden (teilweise aufgrund von unwirksame diagnostische Tests).
Selbst wenn Sie jemanden, der Borreliose hatte, nicht persönlich kennen, haben Sie wahrscheinlich zumindest ein grobes Verständnis seiner Komplexität, dank Promis wie Avril Lavigne, die sich lautstark über ihre schweren Borreliose-Symptome geäußert haben, und Wellness-Influencern wie Jordan Younger. die ihren Kampf gegen die chronische Borreliose auf Instagram aufzeichnet.
Während es viele Strategien gibt, um sich vor Lyme-Borreliose zu schützen (z. B. zu wissen, wo sie am häufigsten vorkommt und wie man eine Zecke richtig entfernt), leiden so viele Menschen, die sich mit Borreliose infizieren, am Ende, weil weder sie noch ihre Ärzte wissen, wie man die Borreliose erkennt variable Symptome. Wenn Borreliose früh erkannt und behandelt wird (im akuten Stadium), kann Borreliose oft behoben werden, aber wenn Borreliose unentdeckt bleibt (oder unzureichend behandelt wird), könnten Sie sich auf eine chronische Borreliose einstellen, die wesentlich schwächender ist.
Aus diesem Grund ist es so, sich über die verschiedenen Arten von Borreliose zu informieren wichtig. Hier besprechen wir die Symptome der akuten vs. chronischen Lyme-Borreliose und wie Sie die benötigte Hilfe erhalten.
Akute Borreliose:Symptome + was zu tun ist, wenn Sie denken, dass Sie es haben.
Akute Lyme-Borreliose bezieht sich einfach auf die Lyme-Borreliose in ihren frühen Stadien, kurz nachdem Sie von einer Zecke gebissen und infiziert wurden. Die gute Nachricht:Viele Menschen, die umgehend mit einer akuten Borreliose diagnostiziert und behandelt werden, haben große Chancen auf Besserung. Die schlechte Nachricht:Es wird oft übersehen, was zu einer chronischen Borreliose führt.
Frühe Symptome der Lyme-Borreliose.
Die folgenden sind die häufigsten Symptome von Lyme in ihren frühen Stadien, aber nicht alle diese Symptome müssen unbedingt vorhanden sein:
- Ermüdung
- Kopfschmerzen
- Fieber
- Schweißausbrüche
- Schüttelfrost
- Muskelschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Nackenschmerzen
- Schlafstörungen
- Bull's-Eye-Ausschlag (dies sieht aus wie ein Insektenstich mit einem Ring drumherum)
Was zu tun ist, wenn Sie denken, dass Sie es haben.
Wenn Sie diese frühen Symptome der Lyme-Borreliose bemerken, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt anrufen. „Wir wissen, dass eine frühzeitige Behandlung Ihnen die beste Gelegenheit bietet, Borreliose loszuwerden“, sagt Darin Ingels, N.D., Arzt für Naturheilkunde und Autor von The Lyme Solution .
Eine Lyme-Diagnose sollte eine klinische Diagnose sein – das heißt, basierend auf Ihrer Krankengeschichte, Ihren Symptomen und Ihrer Exposition gegenüber Zecken. Wenn Sie also genügend Symptome haben und in einem Gebiet mit Lyme-Borreliose leben, kann Ihr Arzt entscheiden, Sie auch ohne Labortest einem Behandlungsprotokoll zu unterziehen.
Eine Diagnose zu bekommen kann jedoch kompliziert sein. Aus gutem Grund:Viele Ärzte sind mit Borreliose nicht sehr vertraut und verlassen sich zu sehr auf Bluttests (einen ELISA-Test und dann, wenn dieser positiv ist, einen Western-Blot-Test), um Patienten zu diagnostizieren – und diese Tests sind alles andere als genau. Sie messen die Antikörperreaktion des Patienten auf die Infektion, nicht die Infektion selbst, und sie sind höchstwahrscheinlich genau, wenn Sie einige Wochen lang krank waren. Wenn Sie also zu früh getestet werden, ist es wahrscheinlicher, dass Sie ein falsch negatives Ergebnis erhalten (obwohl Sie jederzeit ein falsch negatives Ergebnis erhalten könnten).
Wenn Sie das Glück haben, eine schnelle Diagnose zu erhalten, werden Sie von den meisten Ärzten auf die von der CDC empfohlene 21-tägige Antibiotikakur gesetzt – und für viele Menschen ist dies erledigt. Aber manchmal bleiben die Symptome bestehen.
„Ich würde sagen, dass die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens bei 20 bis 25 Prozent liegt“, sagt Richard Firshein, D.O., integrativer Arzt aus NYC. Deshalb entscheiden sich einige Ärzte – typischerweise diejenigen, die sich auf Borreliose spezialisiert haben, sogenannte Lyme-literate-Ärzte (LLMDs) – die Behandlungsrichtlinien der International Lyme and Associated Diseases Society (ILADS) zu befolgen, die eine Antibiotikabehandlung für vier bis sechs Wochen und eine zusätzliche Behandlung empfehlen, wenn die Symptome wiederkehren.
Wenn Sie also den dringenden Verdacht haben, dass Sie sich kürzlich mit Lyme-Borreliose infiziert haben, Ihr Arzt aber aufgrund Ihrer negativen Testergebnisse beschließt, Sie nicht zu behandeln, lohnt es sich, eine zweite Meinung von einem auf Borreliose spezialisierten Arzt einzuholen. Das Überweisungstool für Ärzte von LymeDisease.org ist eine nützliche Ressource, um einen qualifizierten Arzt in Ihrer Nähe zu finden.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Borreliose-Spezialisten gleich geschaffen sind und sehr unterschiedliche Behandlungsansätze haben können (einige Ärzte verwenden ausschließlich Antibiotika, einige verwenden eine Kombination aus Antibiotika und Kräutern und einige verwenden ausschließlich natürliche Kräuterprotokolle). Daher ist es wichtig, einen zu wählen, dessen Ansatz mit Ihren Werten übereinstimmt.
Chronische Lyme-Borreliose:Symptome + was zu tun ist, wenn Sie glauben, sie zu haben.
„Lyme hat das Potenzial, nach etwa drei Wochen nach Ihrer ersten Exposition gegenüber Lyme [über einen Zeckenstich] zu einer chronischen Lyme zu werden“, sagt Firshein. An diesem Punkt können sich die Symptome verändern oder weiterentwickeln. Dies kann passieren, wenn jemand wegen seiner akuten Lyme-Borreliose nicht behandelt wird oder wenn er unzureichend behandelt wurde und die Symptome anhalten (letzteres wird oft als Lyme-Borreliose-Syndrom nach der Behandlung bezeichnet).
Einige Ärzte glauben auch, dass es möglich ist, dass Ihr Immunsystem Borreliose monate- oder sogar jahrelang in Schach hält, nachdem Sie von einer infizierten Zecke gebissen wurden, nur um nach einem traumatischen oder äußerst stressigen Ereignis, das das Immunsystem beeinträchtigt, Symptome auftreten System.
"Ich denke, es könnte fast ein ganzes Leben lang inaktiv bleiben", sagt Bill Rawls, M.D., integrativer Arzt und Autor von Unlocking Lyme , der glaubt, dass er sich als Kind mit Lyme und anderen durch Zecken übertragenen Mikroben infiziert hat, aber keine Symptome entwickelte, bis er sein Immunsystem „verwüstet“ und intensive Stunden als OB-GYN gearbeitet hat. „Die meisten meiner Patienten erinnern sich nicht an einen Zeckenstich; die meisten sagen so etwas wie:Ich wurde krank, als mein Haus niederbrannte oder mein Geschäft zusammenbrach, oder meine Frau mich verließ oder als ich einen Autounfall hatte – nach dieser Beleidigung die ihr Immunsystem beeinträchtigt haben."
Ein paar Gründe, warum Borreliose mit der Zeit immer problematischer werden kann:Borrelia burgdorferi ist eine korkenzieherförmige Spirochäte, die sich im Wesentlichen in Gewebe bohren kann, wodurch sie so ziemlich jeden Bereich des Körpers infizieren kann. Außerdem kann es einen schleimigen Biofilm bilden, der es ihm ermöglicht, sich vor Antibiotika zu „verstecken“ und einer Behandlung zu widerstehen.
Symptome der Lyme-Borreliose im Spätstadium (chronisch).
Es ist oft schwierig, „typische“ Symptome einer chronischen Lyme-Borreliose zu definieren, da sie von Person zu Person stark variieren und fast jeden Teil des Körpers betreffen können. Da Lyme eine multisystemische Krankheit ist, werden Sie wahrscheinlich eine Reihe von Symptomen bemerken, wie zum Beispiel:
- Ermüdung
- Gelenk- und Muskelschmerzen
- Kribbeln
- Taubheit und Brennen
- Ein steifer Nacken
- Kopfschmerzen
- Licht- und Geräuschempfindlichkeit
- Schwindel
- Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen
- Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme
- Brustschmerzen mit Herzklopfen
- Psychiatrische Symptome wie Depression und Angst
Interessanterweise Kristin Reihman, M.D., Hausärztin und Autorin von Life After Lyme , sagt sie bemerkt oft, dass ihre Patienten in eines von zwei Lagern fallen:diejenigen mit schwächenden Gelenkschmerzen und diejenigen mit Gehirnnebel und Müdigkeit. Aber Sie können definitiv beides haben – „Lyme kann wirklich alles“, sagt sie.
Weitere wichtige Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise mit chronischer Lyme-Borreliose zu tun haben:
- Sie haben gute und schlechte Tage, ohne etwas an Ihrer Ernährung oder Ihrem Trainingsplan geändert zu haben.
- Ihr Schmerz wandert durch den Körper. An einem Tag sind es vielleicht hauptsächlich Ihre Knie und am nächsten Tag Ihre Knöchel.
- Ihre Symptome verschlechtern sich rund um Ihren Zyklus, da sich Lyme-Symptome bekanntermaßen mit schwankenden Östrogen- und Progesteronspiegeln ändern.
Was zu tun ist, wenn Sie denken, dass Sie es haben.
Offensichtlich möchten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie glauben, dass Sie an chronischer Lyme-Borreliose leiden. Denken Sie jedoch daran, dass alle oben beschriebenen Probleme in Bezug auf ineffektive diagnostische Tests umso problematischer werden, wenn Lyme als chronisch gilt.
„Der Test wurde für akute Belastungen entwickelt“, sagt Ingels. „Es misst die Menge an Antikörpern. Wenn Sie also jemand sind, der vor 10 Jahren exponiert war, wissen wir, dass Ihre Immunität mit der Zeit auf natürliche Weise nachlässt, und es ist möglich, dass Ihre Menge an Antikörpern abgenommen hat. Ihr Körper beginnt, es so zu behandeln es ist ein Teil von dir."
In diesem Fall kann es also in Ihrem besten Interesse sein, einen Borreliose-Spezialisten aufzusuchen, der Sie anhand all Ihrer klinischen Symptome (nicht nur anhand von Labortests) diagnostiziert. Ein Spezialist kann Ihnen auch helfen, Koinfektionen wie Babesien zu diagnostizieren, die oft von Zecken mit Lyme an Sie weitergegeben werden.
Reihman zum Beispiel verwendet Antibiotika, wenn ein Patient dies wünscht (normalerweise bei akuter Lyme-Borreliose, wenn sie am wirksamsten sind), behandelt Patienten jedoch normalerweise mit einer Art Kräuterprotokoll. Sie berät Patienten auch über Möglichkeiten, die Entgiftungswege ihres Körpers zu unterstützen (mit Dingen wie Chlorella) und ihr Immunsystem zu stärken (denken Sie an:mehr Schlaf und ein gutes Probiotikum), die beide dazu beitragen können, die Symptome zu minimieren und die Genesung der Borreliose zu beschleunigen.
Sowohl bei akuter als auch bei chronischer Borreliose ist die Unterstützung Ihres Immunsystems entscheidend.
Unabhängig davon, wo Sie sich auf Ihrer Lyme-Reise befinden (und selbst wenn Sie nur versuchen, dies zu verhindern), glauben viele angesehene integrative Praktiker, die Lyme behandeln, dass ein starkes Immunsystem den Unterschied in der Fähigkeit Ihres Körpers ausmachen kann, Ihre Symptome zu minimieren und machen Sie viel besser auf die Behandlung ansprechbar.
„Ist es möglich, Borreliose zu haben und nicht krank zu werden, oder eine akute Infektion zu haben und sie selbst zu überwinden? Absolut. Es gibt einige Menschen, die auf Borreliose stoßen, und ihr Immunsystem geht einfach damit um – schlägt sie zurück und mauert sie einfach weg “, sagt Reihmann. "Deshalb liegt der Fokus meiner Borreliose-Eingriffe wirklich auf dem Immunsystem."
Was sind einige grundlegende Möglichkeiten, Ihr Immunsystem zu unterstützen, wenn Sie entweder an akuter oder chronischer Lyme-Borreliose leiden? Ernähren Sie Ihren Körper mit nährstoffreichen Vollwertkost, heilen Sie Ihren Darm, wenn er geschwächt ist (80 Prozent des Immunsystems befinden sich im Darm), viel Tiefschlaf, trainieren Sie bis zur Toleranz (aber nicht übertreiben) und minimieren Sie Stress wenige solide Strategien.
Wenn Sie eine andere chronische Erkrankung haben, wie z. B. eine Autoimmunerkrankung, ist Ihr Immunsystem bereits belastet und noch weniger gut gerüstet, um mit Borreliose fertig zu werden. In diesem Fall wird es noch wichtiger, diese gesunden Lebensstiländerungen vorzunehmen.