Verbrennen Sie Kalorien, bauen Sie Kraft auf, sehen Sie gut aus und fühlen Sie sich großartig, während Sie einen heißen Trend für den Herbst tragen – Skinny Jeans. ACE-Expertin Jessica Matthews zeigt Ihnen 6 Übungen zur Unterkörperformung ohne Geräte, die Sie zu Hause durchführen können.