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Gesundheit

  1. Salbeiöl: Wirkung und Anwendung des ätherischen Öls

  2. Me Time: Warum Zeit für dich selbst so wichtig ist

  3. ADI-Wert: Das bedeutet er für deine Gesundheit

  4. Faszienrolle: Effektive Übungen für zu Hause

  5. Hyaluronsäure in Kosmetik und Medizin: Anwendung und Wirkung

  6. Die wichtigsten ayurvedischen Gewürze und wie du sie nutzt

  7. Weniger Sorgen machen: 5 Tipps

  8. Blütenpollen: Was du über das Superfood der Bienen wissen musst

  9. So kannst du dich entschuldigen: 6 Tipps

  10. Aktivitäten für den Frühling: Das kannst du draußen machen

  11. Schöne Füße: Tipps für die natürliche Pflege

  12. Chronotypen: Bist du Löwe oder Delfin?

  13. Nitrosamine: Entstehung, Aufnahme und Auswirkungen auf die Gesundheit

  14. Asant: Wirkung und wie du das Gewürz verwenden kannst

  15. Fußbad mit Apfelessig: Wirkung und Anwendung

  16. Reizbarkeit: Mit diesen 5 Tipps wirst du gelassener

  17. Bärentraubenblätter: Wirkung und Anwendung bei Blasenentzündung

  18. Klangschalenmeditation: Ablauf und wie du sie genießen kannst

  19. Farbstoffe: Wissenswertes über den Zusatzstoff in Lebensmitteln und Textilien

  20. Kapuzinerkresse: Wirkung, Anwendung und Anbau der Arzneipflanze

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