In der Welt der Fuß- und Knöchelprobleme sowie vieler anderer Fachrichtungen ist es äußerst üblich, diese Probleme mit entzündungsunterdrückenden Medikamenten (z. B. Kortison und nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten oder NSAIDs) anzugehen. Wenn Sie unter dieser Art von Schmerzen leiden, klingen diese Medikamente großartig und können in einigen Fällen wirksam sein. Aufgrund meiner Erfahrung als ganzheitlicher Podologe halte ich es jedoch für wichtig, die möglichen Nachteile dieses Ansatzes zu verstehen und andere Alternativen im Auge zu behalten.
Mögliche Risiken von entzündungshemmenden Behandlungen.
Angenommen, Sie entscheiden sich, zu Fuß zu gehen, um Sport zu treiben. Im Allgemeinen geht es Ihnen dabei gut, bis Sie eines Tages Schmerzen in der Ferse bemerken. Der Schmerz kann zwischen beherrschbar, nicht vorhanden und stechend hin und her schwanken. Diese Symptome deuten auf eine Plantarfasziitis hin, eine Entzündung des Bandes, das das Fußgewölbe stützt.
Eine Standardbehandlung wäre eine Kortisoninjektion und ein Rezept für ein NSAID. Obwohl diese beiden Behandlungen entzündliche Schmerzen lindern können, indem sie chronische Entzündungen unterdrücken, sind sie nicht unbedingt langfristig hilfreich.
Denken Sie daran, dass chronische Entzündungen ein Weg sind, der schützt, was nicht ohne Weiteres repariert werden kann. Wenn Ihr Körper Schmerzen hat, sind Sie gezwungen, mit der Ursache des Problems aufzuhören (in diesem Fall zu gehen), den verletzten Teil auszuruhen und dies zu kompensieren, indem Sie mehr Gewicht auf die andere Extremität legen – was Ihrem Immunsystem hoffentlich eine Chance zur Heilung gibt das Problem.
Bei der Einnahme von Medikamenten bleibt die Verletzung jedoch dieselbe, aber das Gehirn bekommt das Schmerzsignal nicht mehr. Mit anderen Worten, das verletzte Körperteil ist nicht mehr geschützt. Unter der Annahme, dass das Problem gelöst ist, werden viele Menschen einen verletzten Fuß weiterhin benutzen (oder überbeanspruchen), was die Reparatur verhindert und möglicherweise zu weiteren Verletzungen führt.
Obwohl diese Medikamente nicht immer schädlich sein müssen, empfehle ich stattdessen, mit Ihrem Arzt oder Podologen zusammenzuarbeiten, um die beste natürliche Behandlung für Sie zu finden.
Natürliche Heilmittel für Fußschmerzen.
Nachdem wir an der Überwindung der funktionellen und metabolischen Ursachen chronischer Schmerzen und Entzündungen gearbeitet haben, können wir den Körper sanft oder aggressiv zur Heilung drängen. Hier sind einige Behandlungen, die ich empfehle:
1. Homöopathische Injektionen
Der schonendste Ansatz ist die Verwendung homöopathischer Injektionen. Diese natürlichen Arzneimittel werden hauptsächlich aus pflanzlichen und mineralischen Quellen gewonnen. In hohen Dosen wären sie giftig, aber homöopathische Arzneimittel sind extrem verdünnt und harmlos. (Stellen Sie einfach sicher, dass Sie mit einem Arzt Ihres Vertrauens zusammenarbeiten.)
Wenn sie in einen Bereich injiziert werden, lösen diese Injektionsmittel eine Entgiftungsreaktion aus. Im Wesentlichen bringen sie den Körper dazu, ein neues Problem mit primärer Entzündung anzugehen, damit er dann die schützende chronische Entzündung freisetzt.
2. Prolotherapie-Injektionen
Etwas aggressiver, aber immer noch natürlich, sind Prolotherapie-Injektionen. Diese Injektionen reizen die Zellmembranen und verursachen Gewebeverletzungen auf niedriger Ebene. Dies fördert die Einwanderung von Fibroblasten, die ein Kollagennetzwerk aufbauen und dadurch verletzte und entzündete Sehnen, Bänder und Gelenkkapseln stärken.
3. Blutplättchenreiche Plasmainjektionen (PRP)
Eine andere Technik ist die blutplättchenreiche Plasmainjektion (PRP), bei der die eigenen Blutplättchen des Patienten durch Blutabnahme verwendet werden.
Blutplättchen sind reich an Wachstumsfaktoren und Enzymen, die die Reparatur fördern. Diese Technik kann zu einer vorübergehenden Verschlechterung der Symptome führen, da die erste Reaktion des Körpers darin besteht, das zu schützen, was er für eine plötzliche Verletzung hält. Es klingt normalerweise innerhalb von Tagen oder einer Woche ab.
Alle diese Techniken werden durch Ernährungsumstellungen, Lebensstilanpassungen und Ernährungs- und/oder Kräutermedizin unterstützt, die alle darauf ausgerichtet sind, die Heilung zu fördern.
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