Sie haben trotz monatelanger Hochzeitsvorbereitungen endlich Ketose erreicht – herzlichen Glückwunsch! Doch wie gehen Sie mit dem großen Tag und dem danach um?
Ehemaliger NFL-Star und Baseballprofi Tim Tebow sowie seine Frau, die Ex-Miss Universe Demi-Leigh Nel-Peters, boten bei ihrer jüngsten Hochzeit in Südafrika keto-freundliche Optionen an.
„Wir haben uns für einen Käsekuchen entschieden“, erzählte Nel-Peters in einem Interview mit der People-Zeitschrift. „So konnte Tim seine Diät einhalten.“
Tebow folgt der Keto-Ernährung seit 2012 und sprach im Oktober in The Rachael Ray Show darüber.
„Als ich noch aktiv spielte“, sagte er zu Ray, „suchte ich immer nach dem nächsten Besten. Ich habe viele Diäten probiert, und 2012 – bevor Keto wirklich populär wurde – bin ich damit gestartet.“
Tebows Ärzte hatten seinem Vater bei Parkinson-Diagnose Keto empfohlen, da die fettreiche Ernährung dem Gehirn helfen könnte. Studien deuten auf potenzielle Vorteile der ketogenen Diät bei Parkinson hin.
In einem 2017er-GQ-Interview teilte Tebow seinen Tagesplan: Er liebt Avocados. Sein Morgen-Smoothie enthält Avocados, Spinat, Zitrone, Ingwer und gelegentlich Cayennepfeffer.
Er schwört außerdem auf Bulletproof Coffee: Morgens mixt er Butter, Schlagsahne, Mandelmilch und Stevia in seinen Kaffee.
Interessiert an Keto? Hier finden Sie alles Wissenswerte vor dem Start. Für Keto-Fans: Probieren Sie unser empfehlenswertes Keto-Käsekuchen-Rezept – perfekt zur Tebow-Inspiration.
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