Wenn uns die ganze Aufregung um die richtige Handhygiene eines gelehrt hat, dann dass wir vielleicht nicht ganz so sauber sind, wie wir dachten. Tatsächlich gibt es einen bestimmten Schritt beim Händewaschen, den viele Leute überspringen – und er kann auch einen überraschenden Teil unserer Kleidung schmutzig machen.
Was ist der schmutzigste Teil unserer Kleidung?
Wenn man sich schmutzige Wäsche vorstellt, kommen einem vielleicht stinkende Turnsocken und T-Shirts mit Grubenflecken in den Sinn, aber der Mikrobiologe Charles Gerba, Ph.D., sagt, dass der hippe Teil von Jeans tatsächlich der schmutzigste sein könnte.
„Wir haben vor ein paar Jahren eine Studie durchgeführt, bei der wir Kleidung von der Unterseite der Hose bis zur Oberseite des Hemd-/Blusenkragens geschnitten haben – alle 6 Zoll – und die Anzahl der Bakterien gezählt haben, die wir isoliert haben“, sagt Gerba gegenüber mbg. „Die meisten Bakterien befanden sich an den Hüften, die wenigsten unter den Armen.“
Warum sind die Hüften so schmutzig?
Ein Grund, warum der Hüftbereich der Jeans so schmutzig ist, ist, dass sie den ganzen Tag über häufig berührt werden. Unabhängig davon, ob jemand nur mit den Händen an den Hüften dasteht oder, schlimmer noch, sich die Hüften abwischt, um sich die Hände abzutrocknen, beginnen sich Bakterien anzusammeln.
„Die Leute neigen dazu, nicht lange genug zu warten, um ihre Hände vollständig zu trocknen“, erklärt Gerba, „also beenden sie es, indem sie ihre Hände auf ihre Hüften legen.“ Wenn es um Lufttrockner geht, ist diese Angewohnheit seiner Meinung nach noch häufiger.
Teilweise oder vollständig nasse Hände am Hüftbereich der Jeans abzuwischen, erhöht den Feuchtigkeitsgehalt und macht sie dadurch anfälliger für Bakterienwachstum. Außerdem bleiben laut Gerba selbst nach der Verwendung von Wasser und Seife immer einige Bakterien auf den Händen. Richtiges Trocknen (d. h. nicht auf der Jeans) verringert das Kontaminationsrisiko.
Was ist der beste Weg, dies zu vermeiden?
So wichtig das Händewaschen auch ist, das Händetrocknen ist ebenso wichtig, wird aber oft übersehen. Folgendes empfiehlt Gerba für jedes Mal gründlich gereinigte Hände (und damit sauberere Hüften):
- Hände gründlich waschen. Das bedeutet Waschen mit Seife und Wasser für mindestens 20 Sekunden (oder die Länge des „Happy Birthday“-Songs).
- Verwenden Sie zum Trocknen der Hände ein Papiertuch oder ein persönliches Handtuch . Es hat sich gezeigt, dass Lufttrockner Bakteriensporen herumblasen. Wenn also Papierhandtücher in einer öffentlichen Toilette verfügbar sind, ist dies im Allgemeinen die effektivere Option. Wenn Lufttrockner jedoch die einzige Option sind, ist dies immer noch eine bessere Alternative zum Wischen an den Hüften.
- Halten Sie Händedesinfektionsmittel bereit. Für diejenigen, die keinen Zugang zu Wasser und Seife haben, empfiehlt Gerba die Verwendung von Händedesinfektionsmitteln mit mindestens 60 % Alkohol. Achten Sie nur darauf, es mindestens 30 Sekunden lang einzureiben, um die Wirksamkeit zu gewährleisten.
Also zusätzlich zum Händewaschen und Finger weg vom Gesicht – das richtige Händetrocknen zu Ihrer Hygiene-Checkliste hinzuzufügen wird dazu beitragen, Ihre Kleidung und Sie ein bisschen bakterienfreier zu halten.