Ich nehme dieses Schlafmittel seit 18 Monaten jede Nacht und es wirkt *noch*

Als leitender Redakteur bei mindbodygreen werde ich oft gefragt, was ich eigentlich mache Denken Sie an unsere Nahrungsergänzungsmittel. Ich liebe diese Frage. Es gibt mir eine Plattform, um meine Liebe und mein Engagement für mein bewährtes Nahrungsergänzungsmittel auszudrücken:Schlafunterstützung+.

Vor über einem Jahr schwärmte ich von Sleep Support+ als der Lösung, die mir hilft, nach Jahren der Probleme schnell einzuschlafen, und ich bin hier, 18 Monate später, um zu sagen, dass ich immer noch bin Ich nehme es fast jede Nacht.* Und vor kurzem habe ich noch einen weiteren Grund gefunden, es zu preisen.

Eine ganz neue Ebene der Schlafoptimierung.

Ich trage seit kurzem einen Fitbit und bin damit zu einem metrischen Jagdhund geworden. Ich weiß, dass meine Gesundheit viel mehr ist als Zonenminuten, Schritte, verbrannte Kalorien und erklommene Stockwerke – aber ich genieße es, gegen mich selbst anzutreten, um einem aktiveren Lebensstil noch näher zu kommen.

Ich wache auch gerne auf, um meinen Schlafwert zu sehen. Diese Zahl zählt die Zeit, die ich geschlafen habe (mit besonderer Betonung der Zeit im REM- und Tiefschlaf) und meinen Entspannungsgrad, der durch meine Herzfrequenz und Bewegung während der Nacht angezeigt wird, und stellt ihn auf einer Skala von 100 dar. My Ziel ist es, jede Nacht in den 90ern zu sein.

In Nächten, in denen ich vergesse, meine Schlafunterstützung+ einzunehmen, zeigt sich dies deutlich in meinem Schlaf-Score. Abgesehen davon, dass ich mich am nächsten Morgen benommen fühle, tendiere ich dazu, mein Ziel zu verfehlen, und ich erlebe den ganzen Tag über Energieeinbrüche. In Nächten, in denen ich Sleep Support+ nehme, ist es im Grunde ein Kinderspiel, auf 90 zu kommen.*

Während ich immer noch daran denken muss, meine elektronischen Geräte auszuschalten, das Licht zu dimmen und mich an eine entspannende Schlafenszeit-Routine zu halten, ist Sleep Support+ das i-Tüpfelchen auf diesen gesunden nächtlichen Gewohnheiten. Es sorgt dafür, dass ich und schnell einschlafe Schlafen Sie die ganze Nacht durch, was es einfacher macht, die begehrten tieferen Schlafphasen zu erreichen, in denen die meiste Erholung und Reparatur stattfindet.*

Ich spüre den Unterschied am nächsten Tag. Da Schlaf (und ein Mangel daran) alles beeinflusst, von meiner Stimmung über meine Ernährung bis hin zu meiner Produktivität, macht mich eine gute Nacht voller Energie und bereit, meine lange To-do-Liste zu streichen. Es macht es auch einfacher, in Bewegung zu bleiben und diese anderen Ziele auf meinem Fitbit abzuhaken. Kurz gesagt, eine gute Nachtruhe unterstützt so ziemlich jedes Gesundheitsziel, das ich mir gesetzt habe – und ich bin dankbar, ein Produkt gefunden zu haben, das mir dabei hilft, Nacht für Nacht zu erreichen.*

Die Zahlen lügen nicht:Es funktioniert immer noch.

Ich gebe zu, dass ein Teil von mir damit gerechnet hat, dass Sleep Support+ mit der Zeit etwas an Wirksamkeit verliert. Schließlich ist das bei jedem anderen Schlafprodukt passiert, das ich ausprobiert habe. Aber die Zahlen lügen nicht, und Sleep Support+ verbessert meinen Schlaf-Score auch nach 1,5 Jahren nächtlicher Nutzung immer noch.*

Ich betrachte dies als Beweis für die wissenschaftliche Strenge, die in die Formulierung dieses Produkts eingeflossen ist. Jede Portion Sleep Support+ enthält klinisch relevante Mengen an Magnesiumbisglycinat, einer super absorbierbaren und entspannenden Form des essentiellen Minerals, Jujube für einen gesunden zirkadianen Rhythmus und PharmaGABA® zur Beruhigung des Geistes.* Dieses Trio wurde für seine ausgewählt Fähigkeit, jeden Aspekt einer guten Nachtruhe zu unterstützen, ohne dass die Menschen das benommene Gefühl haben, das Sie von anderen Schlafmitteln wie Melatonin erwarten würden.*

Nach anderthalb Jahren sorgt meine Sleep Support+ Flasche immer noch für die bestmögliche Schlummerzeit.* Ich kann es fühlen, wenn ich meine Augen öffne (und sehe es, wenn ich auf meine Uhr schaue) jeden Morgen.