Wir alle haben unsere ganz eigene Schlafgeschichte – das ist meine. Etwa alle paar Wochen erlebe ich eine Nacht mit unzureichendem Schlaf, die mich am nächsten Tag gestresst und nervös zurücklässt. Beim Zubettgehen macht sich dann Sorge breit, dass eine weitere unruhige Nacht folgt. Es wird zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung, die oft Tage andauert.
Nach einem besonders langen Phase von Schlafproblemen bestellte ich letztes Jahr das neue Supplement Sleep Support+ von mbg. Kollegen hatten es hochgelobt. Frühere Mittel hatten mich nicht schneller einschlafen lassen, sondern morgens benommen und mürrisch zurückgelassen – bereit, gleich wieder ins Bett zu kriechen.
Ich wagte den Versuch mit Sleep Support+. Zunächst dachte ich an einen Placebo-Effekt. Doch schon in der ersten Nacht spürte ich den Unterschied.*
Meine ersten Erfahrungen mit Sleep Support+
Noch nie hatte ich ein Magnesiumpräparat genommen – es wirkte viel sanfter als frühere Schlafmittel. Ich nahm es 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Statt eines plötzlichen Rauschs brachte es eine tiefe, natürliche Entspannung.* Als mir die Augen zufielen beim Lesen, war es Licht aus – und plötzlich klingelte der Wecker. Kein nächtliches Aufwachen, kein Wälzen bei den Lichtern der Stadt vor meinem Fenster.
Morgens erinnerte ich mich an lebendige Träume – ein klares Zeichen für erholsamen REM-Schlaf, den ich lange vermisst hatte.* Der ultimative Beweis: Ich startete extrem wach in den Tag, hielt länger ohne Kaffee durch und war um 16 Uhr nicht erschöpft.*
Diese ganztägige Energie war eine willkommene Überraschung, für die ich unendlich dankbar bin.*
Warum ich Sleep Support+ seit über einem Jahr einnehme
Seit mehr als einem Jahr ist Sleep Support+ fester Bestandteil meiner Routine. Die anhaltende Klarheit und Energie halten mich bei der Stange.* Jeder, der mich kennt, weiß: Ich bin kein Morgenmensch (die Schlummertaste ist mein Erzfeind). Doch nun fühle ich mich morgens kohärent und zuversichtlich bezüglich meiner Nachtruhe.*
Als Insider weiß ich: Die Formel mit Magnesiumbisglycinat (hoch bioverfügbar), Jujubesamenextrakt (aus der TCM zur Unterstützung gesunder Cortisolspiegel und zirkadianem Rhythmus) und PharmaGABA® (klinisch bewährt für besseren Schlaf) macht den Unterschied.*
Welcher Mechanismus auch immer dahintersteckt: Dieses Tool erinnert mich, dass erholsame Nächte und erfrischte Morgen möglich sind.*
Seitdem keine langen Schlaflosigkeitsperioden mehr – ich freue mich auf jede Nacht mit Sleep Support+.*