Wenn ein Fremdkörper ins Auge gerät, ist das oft schmerzhaft und lästig. Als erfahrene Augenpflege-Experten wissen wir: Kleinere Partikel lassen sich meist selbst schonend entfernen. Hier zeigen wir Ihnen bewährte Methoden.
Bei kleinen Fremdkörpern wie Wimpern, Insekten oder Staub reguliert der Körper sich oft selbst durch Tränenflüssigkeit. Hilft das nicht, können Sie vorsichtig nachhelfen – immer unter Beachtung medizinischer Standards.
Fremdkörper im Auge sicher entfernen
Sind Sie sicher, dass der Fremdkörper nur auf der Oberfläche Ihres Auges liegt? Entfernen Sie ihn dann sanft, indem Sie in Richtung Nase wischen, zum Tränenkanal hin. So löst sich z. B. eine lose Wimper rasch.
Fremdkörper unter dem Oberlid:
- Waschen Sie sich gründlich die Hände.
- Greifen Sie das Oberlid am Wimpernkranz.
- Heben Sie es an, schauen Sie nach unten und wischen Sie mit einem Tuch oder Wattestäbchen den Fremdkörper in den Augeninnenwinkel.
- Entfernen Sie ihn von dort mit Fingern oder feuchtem Tuch.
Fremdkörper unter dem Unterlid:
- Gehen Sie ähnlich vor.
- Schaun Sie dabei nach oben.
Tipp: Lassen Sie sich helfen – schauen Sie nach oben/unten, während eine zweite Person das Auge offen hält und mit feuchtem Tuch reinigt.
Augen richtig ausspülen
Bei oberflächlichen Fremdkörpern ist Ausspülen ideal, auch wenn Sie nicht direkt zugreifen möchten. Eine sterile Augendusche aus Apotheke oder Drogerie ist optimal: Sie enthält tränenähnliche, pH-neutrale Lösung, die das Auge nicht austrocknet – im Gegensatz zu Leitungswasser. Alternativ: stille Wasserflasche.
So gehen Sie vor:
- Legen Sie sich entspannt hin, Kopf leicht seitlich.
- Halten Sie das Auge offen.
- Lassen Sie Flüssigkeit aus 10 cm Abstand von innen nach außen laufen.
- Spülen Sie 15–20 Minuten.
Augenspülungen lindern auch gereizte, gerötete Augen.
Zwiebel als klassisches Hausmittel
Bei kleinen, oberflächlichen Fremdkörpern hilft die Zwiebel:
- Schneiden Sie eine Zwiebel auf.
- Beugen Sie sich darüber, bis Tränen fließen.
- Der Fremdkörper spült sich oft selbst heraus.
Vorbeugen: Schützen Sie Ihre Augen
Das Auge ist hoch empfindlich – schützen Sie es präventiv:
- Tragen Sie Sonnenbrillen gegen UV-Strahlen.
- Vermeiden Sie Rauch.
- Nutzen Sie Schutzbrillen beim Gärtnern oder Handwerken gegen Splitter und Chemikalien.
- Sorgen Sie für gute Beleuchtung am Arbeitsplatz.
Fremdkörpergefühl trotz Entfernung?
Bleibt das Sandkorn-Gefühl? Mögliche Ursache: Hornhautverletzung (Erosion), Nervenreizung, Bindehautentzündung oder Gerstenkorn. Konsultieren Sie einen Arzt. Bei trockenen Augen (z. B. durch Bildschirmarbeit oder Heizungsluft):
- Tauschen Sie Kontaktlinsen gegen Brille.
- Machen Sie Augenübungen.
- Verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Augentropfen.
Spitze Fremdkörper: Sofort zum Arzt
Bei spitzen Objekten (z. B. Glassplitter) nicht selbst entfernen! Gehen Sie umgehend zum Augenarzt.
- Reiben Sie nicht – das verschlimmert es.
- Bedecken Sie beide Augen locker mit keimfreiem Tuch.
Auch bei starkem Gefühl ohne sichtbaren Fremdkörper: Arzt aufsuchen.