Bauen Sie zu Hause einen besseren Hintern mit Barre-inspirierten Bewegungen auf, die Ihrem Training neue Herausforderungen und Abwechslung verleihen. Fitnessexpertin und Core-Performance-Guruin Linda LaRue, RN, Med, ATC, führt Sie zu gründlichen kreativen Bewegungen, die Sie bequem von zu Hause aus ausführen können, indem Sie einfach einen Stuhl verwenden.