Wenn Sie mit dem Fahrrad, zu Fuß oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln zur Arbeit fahren, haben Sie Glück:Neue Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen, die aktiv pendeln – anstatt mit dem Auto zur Arbeit zu fahren – ein um 30 Prozent geringeres Risiko haben, an Herzerkrankungen oder Schlaganfällen zu sterben . „Aktivere Reisemuster waren mit einem verringerten Risiko für Zwischenfälle und tödliche kardiovaskuläre Erkrankungen sowie die Gesamtmortalität bei Erwachsenen verbunden. Dies ist eine wichtige Botschaft für Kliniker, die Menschen beraten, wie sie körperlich aktiv sein und ihr Krankheitsrisiko verringern können“, erklärten die Forscher . (EurekAlert!)
2. Sonnenschutz-"Pillen" sind nicht von der FDA zugelassen.
Die Food and Drug Administration hat den Herstellern von Sonnenschutzmitteln offiziell befohlen, den Verkauf ihres Produkts einzustellen, und behauptet, sie würden „die Gesundheit der Menschen gefährden, indem sie den Verbrauchern ein falsches Sicherheitsgefühl vermitteln“. Um mehr darüber zu erfahren, welche Art von Sonnenschutz Sie dieses Jahr tragen sollten, lesen Sie diesen Bericht. (NBC-Nachrichten)
3. In einigen US-Unternehmen ist jeder Tag Bring Your Child to Work Day.
Die Zahl der Unternehmen, die es ihren Mitarbeitern erlauben, Babys mit zur Arbeit zu bringen, ist in den letzten zehn Jahren gestiegen und hat jetzt 200 erreicht. Obwohl dies noch eine relativ kleine Zahl ist, deutet dies auf eine Verlagerung hin zu arbeitnehmerfreundlicheren Büros hin. (OZY)
4. Studien zeigen, dass eine Typ-D-Persönlichkeit das Leistungsniveau von Athleten erheblich beeinflussen kann.
Laut einer neuen Studie haben Athleten, die sich als ängstlich oder selbstzweifelnd identifizieren, tendenziell mehr Schwierigkeiten bei der Leistung. Typ D bezieht sich auf „Distressed“ und spricht für ein erhöhtes Maß an wahrgenommenem Stress, mit dem viele Menschen umgehen. Untersuchungen ergaben, dass Typ-D-Athleten ein geringeres Leistungsniveau und Selbstvertrauen hatten. (NYT)
5. Hier ist ein Vorteil regelmäßiger Bewegung, von dem Sie wahrscheinlich noch nichts wussten.
Wir wissen, dass Bewegung großartig ist, um das Glück zu verbessern und mehr Bewegung zu bekommen, aber neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Krafttraining auch für Menschen von Vorteil ist, die mit Sucht kämpfen. Die Studie, die an Ratten durchgeführt wurde, fand heraus, dass Widerstandsübungen dazu beitragen können, Süchtige vor Rückfällen zu schützen. Hey, das ist ein netter Anreiz, etwas schwerer zu heben. (PsyPost)
6. Du solltest die hinteren Handsprings vielleicht den Profis überlassen.
Haben Sie schon einmal die Olympischen Spiele oder ein Sportspiel gesehen und gedacht:„Das könnte ich!“ Nun, neuen Forschungsergebnissen zufolge kann das Beobachten von Menschen bei der Ausführung einer bestimmten Fähigkeit tatsächlich zu einem erhöhten Vertrauen in die eigene Fähigkeit führen, diese Aktion auszuführen. Leider führte es jedoch nicht zu irgendeiner Art von tatsächlichem Steigerung der Fähigkeiten, was bedeutet, dass das Zusehen von Gymnastik Sie nicht zu einem besseren Turner macht. (Quarz)
7. Es gibt eine neue Art von Gehirnstörung.
Und es wird durch eine rezessive Mutation in einem Gen namens CAMK2A verursacht, das teilweise für Lernen und Gedächtnis verantwortlich ist. Diese Mutation hängt auch mit anderen neurologischen Erkrankungen wie Autismus und Epilepsie zusammen und könnte uns helfen, besser zu verstehen, wie das Gehirn wirklich funktioniert. (EurekAlert!)
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