Die Zitronen-Knoblauch-Kur ist ein traditionelles Hausmittel, das den Körper bei der Regeneration unterstüstzen soll. Als erfahrene Naturtherapeuten zeigen wir Ihnen, wie Sie die Kur professionell zubereiten und richtig anwenden – für mehr Vitalität und Wohlbefinden.
Die Vorteile der Zitronen-Knoblauch-Kur
Traditionell hilft die Kur, Kalkablagerungen abzubauen, die sich in Arterienwänden (Arteriosklerose), Gelenken oder im Gehirn ansammeln. Viele Nutzer nennen sie deswegen „Jungbrunnen“, da sie den Körper vitalisieren und Beschwerden lindern kann.
- Sie kann den Blutdruck normalisieren und das Herz-Kreislauf-System stabilisieren.
- Gelenkbeschwerden können sich bessern.
- Sie unterstützt bei der Reduktion von Parodontitis und löst vernarbtes Bindegewebe.
- Verbesserungen des Seh- und Hörvermögens werden berichtet.
- Knoblauch baut Blutfette ab, reinigt den Darm, entsäuert den Magen und bekämpft Bakterien sowie Pilze.
Zusammengefasst fördert die Kur die ganzheitliche Regeneration. Besonders praktisch: Die Zitrone neutralisiert den Knoblauchgeruch.
Zitronen-Knoblauch-Kur zubereiten
Für die Kur in Bio-Qualität benötigen Sie:
- 3-5 ungeschälte, unbehandelte Zitronen
- 30 Knoblauchzehen
- 1 Liter stilles Wasser
Optional für den Kreislauf-Boost:
- Ein Stück Ingwer mit Schale
- Etwas Pfeffer
- 1-2 Teelöffel Kurkumapulver
Zubereitungsschritte:
- Zitronen waschen, vierteln und mit Schale mixen.
- Knoblauch schälen, mit Zutaten in den Mixer geben.
- Etwas Wasser zufügen, zu einer Paste pürieren.
- Mit restlichem Wasser auf 70 Grad Celsius erhitzen.
- Abkühlen lassen.
- Durchsieben oder ungesiebt in Flaschen abfüllen und kühlschrankkalt lagern.
Sichere Anwendung der Zitronen-Knoblauch-Kur
Wichtiger Hinweis: Nicht während der Schwangerschaft anwenden. Bei Medikamenteneinnahme immer einen Arzt konsultieren.
So nehmen Sie die Kur ein:
- Täglich 4-6 Teelöffel oder ein Schnapsglas nach Mittag- oder Abendessen.
- Mit Wasser nachspülen oder Milch gegen Geruch trinken.
- Bei Schlafstörungen früher einnehmen.
- 6-8 Wochen durchführen, ggf. nach 3 Wochen 1-2 Wochen pausieren.
- Für langfristige Effekte 1-2 Mal jährlich wiederholen.