Als erfahrene Kräuterexpertin empfehle ich kühlernden Pferdebalsam bei Prellungen, Muskelzerrungen und Stauchungen. Die Selbstherstellung ist unkompliziert – hier das bewährte Rezept für diese klassische Heilsalbe.
Pferdebalsam ist eine bewährte Heilsalbe, die Schmerzen bei Prellungen, Muskelzerrungen und Stauchungen lindert und die Heilung fördert. Der Name rührt daher, dass sie ursprünglich für Pferde nach langen Ritten entwickelt wurde, um Muskeln zu massieren und Verletzungen zu pflegen. Bald entdeckte man ihre Wirksamkeit auch beim Menschen.
Unser Rezept erzeugt eine kühle Wirkung, ideal bei stumpfen Verletzungen. Tipp: Für Verspannungen eignet sich wärmender Balsam besser. Ein Rezept dafür finden Sie in unserem Artikel zur Wärmesalbe.
Selbst hergestellter Pferdebalsam spart Kosten und garantiert reine, natürliche Inhaltsstoffe ohne unnötige Zusätze – für maximale Vertrauenswürdigkeit und Wirksamkeit.
Kühlernden Pferdebalsam herstellen: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Für diese natürliche Salbe benötigen Sie:
- 250 Milliliter Bio-Olivenöl
- zwei Esslöffel getrocknete Arnikablüten
- 50 Gramm Bienenwachspastillen oder veganes Carnaubawachs
- 10 Tropfen ätherisches Mentholöl
- 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
Utensilien:
- vier kleine bis mittelgroße Töpfe
- ein sauberes Mulltuch
- drei kleine sterilisierte Schraubgläser
Herstellung:
- Geben Sie das Olivenöl mit den Arnikablüten in einen Topf. Erhitzen Sie bedeckt bei niedriger bis mittlerer Hitze und lassen Sie 30 Minuten ziehen. Wichtig: Nicht kochen lassen – nur leicht dampfen.
- Seihen Sie das Arnikaöl durch ein Mulltuch in einen zweiten Topf ab.
- Schmelzen Sie das Wachs im Wasserbad und rühren Sie es unter das Arnikaöl.
- Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu und mischen Sie gründlich.
- Füllen Sie die Mischung in die Gläser, lassen Sie abkühlen und verschließen. Lagern Sie kühl und dunkel – im Kühlschrank bis zu 12 Monate haltbar.
Pferdebalsam richtig anwenden
Wärmen Sie die Salbe in den Händen an, massieren Sie sie ein. Achtung: Nie auf offene Wunden auftragen.
Danach Hände gründlich waschen – ätherische Öle reizen Schleimhäute und Augen.