Viele von uns mussten in dieser neuen Normalität, die überhaupt nicht normal ist, Hochzeiten, Geburtstagsfeiern, tägliche Abendessen und spontane Zusammenkünfte mit geliebten Menschen verschieben oder absagen. Dennoch brauchen wir immer noch soziale Interaktion. Es dient nicht nur als Gelegenheit, eine Community zu finden, die versteht, was wir fühlen, sondern es ist auch eine dringend benötigte Ablenkung. Geselligkeit unterstützt unsere geistige Gesundheit und kann sogar unser Risiko eines vorzeitigen Todes verringern.
Sorgen Sie dafür, dass Ihr soziales Leben – und Ihre Gesundheit – mit diesen 10 kreativen Möglichkeiten gedeiht, um mit Ihren Lieben in Kontakt zu bleiben und sofort neue Kontakte zu knüpfen.
1FREIWILLIGE
Lebensmittelbanken brauchen jetzt Hilfe. Einige möchten, dass Freiwillige Mahlzeiten einpacken (während sie mindestens einen Meter von anderen Freiwilligen entfernt bleiben), und andere brauchen Menschen, die berührungslose Essenslieferungen durchführen. Denken Sie daran, dies nur zu tun, wenn Sie gesund sind und nicht mit jemandem in Kontakt waren, der COVID-19-Symptome zeigt, und waschen oder desinfizieren Sie Ihre Hände regelmäßig.
2VIRTUELLEN KAFFEE MACHEN
Es gibt keinen Grund, die Kaffeemeetings mit Kunden und das Mittagessen mit Freunden abzusagen. Nehmen Sie sie online. „Heute hatte ich ein FaceTime-Mittagessen mit Freunden und morgen trinke ich Kaffee“, sagt Amy Gorin, MS, eine registrierte Ernährungsberaterin im Raum New York City.
3GEMEINSAM SCHWITZEN
„Ich leite das Wellness-Team in meiner Firma und wir haben angefangen, gemeinsam Zoom-Workouts zu machen, angefangen mit den kostenlosen Workouts von [dance cardio studio] 305 fitness“, sagt Christa Lombardi. "Es ist eine großartige Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und Kontakte zu knüpfen, zumal einige von uns nicht trinken." Viele Fitnessstudios bieten derzeit kostenlose Kurse online oder auf Instagram TV an, sodass Sie auf Wunsch sogar jeden Tag der Woche mit einer anderen Person trainieren können. Vielleicht finden Sie einen neuen Trainingsstil, der Ihnen gefällt.
4TESTEN SIE IHR WISSEN
Einige Bars übertragen ihre Quizabende live auf Facebook. Wenn Sie an einem davon nicht teilnehmen können, finden Sie online ein kostenloses Pub-Quiz, erstellen Sie Ihre eigene Liste mit Trivia-Fragen oder beantworten Sie Fragen aus etwas wie Trivial Pursuit und laden Sie eine Gruppe von Freunden zum Spielen ein. Wechseln Sie den Host jede Woche und denken Sie daran, einen Preis für das Gewinnerteam zu haben.
5"GEH IN DEN KINO"
Netflix Party ermöglicht es Ihnen, einen Film mit Freunden anzusehen. Noch besser, die Gruppenchat-Funktion bedeutet, dass Sie Filmkritiker spielen können, ohne dass Sie jemand zum Schweigen bringt. Probieren Sie diese leckeren Möglichkeiten aus, um Ihr aus der Luft gepopptes Popcorn zu toppen, damit Sie das volle Kinoerlebnis erhalten.
6NIMM HAPPY HOUR NACH OBEN
Engagieren Sie einen professionellen Mixologen, der an Ihrer virtuellen Happy Hour mit Kollegen oder Freunden teilnimmt und demonstriert, wie man einen bestimmten Cocktail zubereitet. Lassen Sie alle im Voraus wissen, welche Zutaten sie benötigen, damit sie zu Hause mischen können, und planen Sie Zeit für ein Q&A mit dem Mixologen ein. Oder machen Sie Cocktails zum Mitnehmen – da verschiedene Restaurants und Bars liefern dürfen.
7SPIELNACHT VERANSTALTEN
Streaming-Spiele wie die von Jackbox Games, Pogo und einigen Spielsystemen eignen sich perfekt, um Freunde aus der Ferne herauszufordern, und sie sind nicht so teuer (etwa 13 bis 21 US-Dollar für eine Packung Jackbox-Spiele; Pogo ist mit Registrierung kostenlos). Du kannst den Klassiker UNO auch virtuell spielen oder, wenn jeder eine Webcam hat, wie wäre es mit Charades?
8BEWEGEN SIE IHREN BUCHCLUB
Es ist einfach, einen Buchclub über einen Gruppen-Videoanruf fortzusetzen. Oder nehmen Sie dies zum Anlass, mehr zu lesen und entweder einem Online-Club beizutreten oder Ihren eigenen zu gründen. Wählen Sie einen Titel, legen Sie fest, wie viele Kapitel Sie jede Woche lesen werden, und erstellen Sie eine Liste mit Themen, um jedes Treffen zu besprechen, z. B. bestimmte Charaktere, den Titel und Schlüsselmomente.
9GEMEINSAM KOCHEN
Stellen Sie einen Dinner-Club zusammen:Eine Person wählt die Rezepte für den Abend aus und teilt sie mit ihnen. Alle kochen, und dann trifft man sich auf Zoom oder Houseparty, um sich zu vertiefen, darüber zu sprechen, wie Sie die Gerichte personalisiert oder das verwendet haben, was Sie zur Hand hatten, und sich auszutauschen. Sie können auch zusammen kochen oder sich von jemandem beibringen lassen, wie man ein Gericht zubereitet oder eine bestimmte Technik anwendet, z. B. das Geheimnis des Hackens von Knoblauch oder das Karamellisieren von Zwiebeln.
10GEHEN SIE ZU EINEM BLIND DATE
Lassen Sie sich von einem Freund für ein 15-minütiges Gespräch mit jemandem verabreden, von dem er glaubt, dass Sie ihn mögen werden. Abgesehen davon, dass du jemanden kennengelernt hast, kann es eine willkommene Abwechslung sein, etwas Schönes anzuziehen und sogar deine Haare und dein Make-up zu machen, wenn du ohne Trainingskleidung gelebt hast. „Ich habe angefangen, Leute aus der Ferne zu treffen, und ohne das soziale Umfeld und Alkohol ist die Erfahrung sowohl seltsam, wenn wir nichts zu sagen haben, als auch viel Spaß zu haben“, sagt Code Laure.