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8 energiespendende Alternativen zu Ihrem Morgenkaffee

Bei so vielen trendigen funktionalen Getränken da draußen verzichten die Leute links und rechts auf das einfache alte Java. Von Getränken, die auf beliebten pflanzlichen Arzneimittelzutaten basieren, bis hin zu Energiegetränken, die für Sie besser geeignet sind, gibt es für jeden Bedarf (oder Geschmack) ein interessantes neues Getränk, das nur darauf wartet, Ihnen einen Schub zu geben.

Brauchen Sie eine Pause von der gleichen alten Tasse Joe? Probieren Sie stattdessen eines dieser Morgengetränke aus.

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Pilz-Matcha mit Löwenmähne

Wenn Sie den Energieschub von Kaffee lieben, aber den Rausch etwas dämpfen möchten, ist Matcha – das aus gemahlenen Grünteeblättern hergestellt wird – eine großartige Alternative.

Ja, Matcha  tut es enthalten etwas Koffein (ungefähr so ​​viel wie grüner Tee; typischerweise 25–29 Milligramm pro 8-Unzen-Tasse), aber es enthält auch die Aminosäure L-Theanin, die dafür bekannt ist, die Entspannung zu unterstützen.

Zusätzlich zum sanften Boost von Matcha enthält die Getränkemischung Mushroom Matcha With Lion’s Mane von Four Sigmatic auch Lion’s Mane-Pilze und das adaptogene Kraut Astragalus, um die Konzentration bzw. Immunität zu unterstützen. Ein Hauch von Ingwer fügt Geschmack hinzu und macht diese Mischung magenberuhigend.

2

CHLOROPHYLLWASSER

Sie haben wahrscheinlich seit dem naturwissenschaftlichen Mittelschulunterricht nicht viel über Chlorophyll gehört, aber dieser grüne Pflanzenfarbstoff hat offiziell seinen Weg in unsere Ernährung gefunden. Chlorophyll gilt als Antioxidans und ist reich an Vitaminen. Es ist die neueste Superfood-Zutat, die energiespendenden Getränken hinzugefügt wird.

Chlorophyll Water, das die grüne Güte abfüllt, enthält Wasser, Chlorophyll, Vitamin A, Vitamin D und Vitamin B12 zur Unterstützung von Energie und Wohlbefinden. Um jeglichen Aquarium-ähnlichen Geschmack zu vermeiden, enthält Chlorophyllwasser auch Bio-Zitronensaft und natürliche grüne Minze.

3

ATHLETISCHE GRÜNE

Athletic Greens ist eines der beliebtesten grünen Pulver im Spiel und enthält 75 natürliche Nährstoffe, um alles zu unterstützen, von gesundem Altern bis hin zu Verdauung und Energie. Zusätzlich zu einer ganzen Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen enthält Athletic Greens auch Grünzeug und Gemüse, Kräuter, Probiotika und sogar Pilze. Mit Stevia gesüßt, verspricht dieses grüne Pulver einen großartigen Geschmack, den Sie nicht in einem Smoothie maskieren müssen. Einfach ins Wasser geben, schütteln, nippen und loslegen.

4

ELEKTROLYT-GETRÄNK

Wenn Ihr Morgen normalerweise eine Art Training beinhaltet, tauschen Sie Ihre Tasse Joe (oder diese helle Flasche Sportgetränk) gegen eines der beliebten neuen organischen Elektrolytgetränke von Nooma.

Die Getränke von Nooma kombinieren elektrolythaltiges Kokosnusswasser mit feuchtigkeitsspendendem rosafarbenem Himalaya-Salz (und natürlichen Aromen und Süßungsmitteln) für eine schmackhafte, koffeinfreie Art, Ihren Körper mit den Mineralien zu versorgen, die er benötigt, um Ihre härtesten Trainingseinheiten und Morgen zu überstehen. Geschmacksrichtungen wie Schokoladenminze und Blaubeerpfirsich machen jeden energiespendenden Schluck interessant.

5

MUD/WTR

MUD/WTR ist eine Bio-Kaffee-Alternative, die in traditionellen Gesundheitsheilmitteln verwurzelt ist und aus natürlich energiespendendem Kakao sowie einer Vielzahl von energiespendenden Pilzen (einschließlich Löwenmähne und Cordyceps) hergestellt wird.)

Da eine Portion 1/7 des Koffeins von Kaffee enthält, kann MUD\WTR für diejenigen hilfreich sein, die die Nervosität und Abstürze vermeiden möchten, die manchmal mit Java einhergehen.

Diese Getränkemischung hält es einfach und fügt ihrem Rezept nur Zimt und Meersalz für einen angenehmen, erdigen Geschmack hinzu. Dieses Getränkepulver enthält neben seinen energetisierenden Inhaltsstoffen auch das entzündungshemmende Kraut Kurkuma.

6

UNGESÜSSES TRADITIONELLES YERBA MATE

Yerba Mate wird aus den Blättern einer südamerikanischen Stechpalmenpflanze hergestellt – und der traditionelle Yerba Mate aus Guayaki ist die beliebteste Art, ihn auszuprobieren.

Laut Guayaki enthält Yerba Mate etwa so viel Koffein wie Kaffee, wobei jede Flasche traditionellen Mate 140 Milligramm enthält. Neben dem Rausch liefert Mate auch Antioxidantien, Vitamine und Aminosäuren, um die allgemeine Gesundheit zu unterstützen.

7

MATCHA ENERGY DRINK

Der Hustle Sparkling Matcha Energy Drink von MatchaBar ist der erste gute Energiedrink, der durch Matcha seinen Kick bekommt

Eine Dose des Geschmacks Classic Lemon Lime enthält 120 Milligramm Koffein für 70 Kalorien und wird aus hochwertigem Matcha, Rohrzucker, Grüntee-Extrakt sowie Zitronen- und Limettenextrakten hergestellt.

Wie bei anderen Getränken auf Matcha-Basis bieten auch die Getränke von MatchaBar den zusätzlichen Vorteil von beruhigendem L-Theanin und Antioxidantien.

8

GEMÜSESAFT

Ein gutes altes Glas Gemüsesaft ist wahrscheinlich nicht das, wonach Sie sich sehnen, wenn Sie morgens einen Schub brauchen – also wurde V8 schlau und kreierte seine V8 + Energy-Drinks in Dosen. Eine Dose V8 +Energy wird aus Grüntee-Extrakt hergestellt und enthält 80 Milligramm Koffein, zusammen mit Frucht- und Gemüsesäften und einer Reihe energiespendender B-Vitamine. Tatsächlich enthält jedes Getränk eine Portion Obst oder Gemüse – damit Sie sich beim Nippen gut fühlen können. Geschmacksrichtungen wie Granatapfel, Blaubeere und Schwarzkirsche halten Ihren Gaumen glücklich.