Seit Tausenden von Jahren wird Akupunktur als Heilmittel für eine Vielzahl von Beschwerden gefeiert. In jüngerer Zeit ist es zum Mainstream geworden, da sich Menschen auf der ganzen Welt dieser alten Praxis zuwenden, um chronischen Stress, Entzündungen, Schmerzen, Fruchtbarkeitsprobleme und mehr abzuwehren.
Wenn Ihnen der Gedanke, Ihren Weg zum Glück zu finden, nervöse Schauer über den Rücken laufen lässt, haben Forscher gerade einen weiteren Grund gefunden, um Sie davon zu überzeugen, sich Ihren Ängsten zu stellen und es zu versuchen. Forschung veröffentlicht in BMJ Open fanden heraus, dass sich Frauen, die unter den unangenehmen Symptomen der Menopause litten – wir sprechen von Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Hautproblemen und mehr –, nach fünf Wochen Akupunkturbehandlung viel besser fühlten.
Für diese Studie, die von Forschern der Universität Kopenhagen durchgeführt wurde, erhielten 70 Frauen in den Wechseljahren nur 15 Minuten Behandlung pro Woche. Nach sechs Wochen gaben 80 % der Studienteilnehmer an, dass sie das Gefühl hatten, dass die Behandlungen bei ihren Symptomen geholfen haben.
Diese Verbesserungen sind ein gutes Zeichen, aber diese Studie ist nicht ohne Einschränkungen. Diese Effekte könnten nämlich auf den Placebo-Effekt zurückzuführen sein (da es sehr schwierig ist, eine placebokontrollierte Studie mit einer praktischen Behandlung wie Akupunktur durchzuführen), und die Studie befasste sich nur mit einer kleinen Gruppe von Frauen. Unabhängig davon eröffnet dies das Gespräch über Behandlungsmöglichkeiten für Wechseljahresbeschwerden, die über die traditionelle westliche Medizin hinausgehen.
Die Menopause tritt typischerweise im Alter von etwa 50 Jahren auf und ist mit einer Reihe von lästigen Symptomen wie Hitzewallungen, übermäßigem Schwitzen, Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen und geringem Sexualtrieb verbunden. Diese Symptome können ernsthaft lähmend sein, und viele Frauen möchten versuchen, sie auf natürliche Weise zu bewältigen. Geben Sie Akupunktur oder andere natürliche Heilmittel ein, die für Frauen, die von diesen Problemen betroffen sind, einen großen Unterschied machen können.
Akupunktur wirkt, indem sie nach alter chinesischer Praxis Ihr "Chi" oder Ihre Stoffwechselenergie entsperrt. Dieses Chi steuert angeblich fast jede Funktion Ihres Körpers. Wenn es verstopft ist, kann Ihr Körper nicht so funktionieren, wie er sollte, was zu chronischen Schmerzen und Stress führt.
Obwohl Akupunktur ein wenig entmutigend erscheinen mag – schließlich steckt man buchstäblich mit sehr dünnen, feinen Nadeln fest – sollten Sie sie vielleicht als Option in Betracht ziehen, wenn Sie mit chronischen Beschwerden oder hormonellen Problemen zu kämpfen haben. Die kleinen Nadeln könnten einen großen Beitrag zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und letztendlich Ihrer Lebensqualität leisten.