Als die Zahl der COVID-19-Fälle zu steigen begann, stieg auch die Zahl der Menschen, die Einsamkeit und Isolation erlebten, sprunghaft an – neben anderen emotionalen, finanziellen und gesundheitlichen Ängsten. Neue Daten der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zeigen, wie dramatisch diese Krise der psychischen Gesundheit wird.
Der Bericht untersuchte die Umfrageantworten von 5.412 Erwachsenen zu ihrer psychischen und verhaltensbezogenen Gesundheit Ende Juni. Mehr als 10 % der Befragten gaben an, in den letzten 30 Tagen ernsthaft an Suizid gedacht zu haben (im Vergleich zu 4,3 % im Jahr 2018). Die Prozentsätze waren viel höher für junge Erwachsene, schwarze und hispanische Befragte, wichtige Arbeitnehmer und unbezahlte Betreuer. Dies ist der Prozentsatz der Personen, die in jeder Kategorie Selbstmord in Erwägung gezogen haben:
- Unbezahlte Pflegekräfte für Erwachsene:30,7 %
- Junge Erwachsene (18 bis 24):25 %
- Wesentliche Arbeitskräfte:21,7 %
- Hispanische Befragte:18,6 %
- Schwarze Befragte:15,1 %
Neben Selbstmordgedanken nahmen 13,3 % der Befragten Substanzen wie Alkohol oder Drogen, um damit fertig zu werden; 26,3 % erlebten trauma- und stressbedingte Störungen (TSRD); und 30,9 % litten an Depressionen oder Angststörungen.
Dem Bericht zufolge steht dieser drastische Rückgang der psychischen Gesundheit von Erwachsenen im Zusammenhang mit der Sterblichkeitsrate des Virus sowie mit körperlicher Distanzierung und Anordnungen, zu Hause zu bleiben.
Die Verbindung zwischen COVID-19 und psychischer Gesundheit.
Der mentale Tribut war immens – noch bevor man bedenkt, dass einer von vier jungen Menschen an Selbstmord gedacht hat – und mit diesen Statistiken wird die Situation noch deutlicher.
„Vor COVID befanden wir uns mitten in einer Einsamkeitsepidemie, wobei etwa die Hälfte der Amerikaner berichtete, sich einsam zu fühlen“, sagte die Psychiaterin Nina Vasan, M.D., MBA, zuvor gegenüber mbg. Als die Pandemie zuschlug, waren es plötzlich Menschen, die vorher nicht von Einsamkeit betroffen waren.
„Soziale Distanzierung hat es den meisten Menschen erschwert, ihre sozialen und gesundheitlichen Bedürfnisse zu priorisieren, weil viele der früheren Aktivitäten oder Gewohnheiten, die sie genossen haben, jetzt nicht mehr möglich sind“, sagt Vasan.
Einsamkeit kann sich auf körperliche Schmerzen, das Krankheitsrisiko, Depressionen und Selbstmordgedanken auswirken. Einem Bericht zufolge sind seit Beginn der Pandemie die Verschreibungen für neue Antidepressiva um 19 % gestiegen. Zusammen mit Einsamkeit, Angst um die Ungewissheit des Virus, berufliche und wirtschaftliche Unsicherheit, den Verlust geliebter Menschen und mehr veranlassten Forscher Forscher, eine drohende psychiatrische Epidemie vorherzusagen.
Der Neuropsychiater Daniel Amen, M.D., nennt diese beiden Krisen die „Pandemie im Quadrat“ und fordert die Menschen auf, sich proaktiv um ihre psychische Gesundheit zu kümmern, um einen anhaltenden oder wachsenden Notfall zu verhindern. „Es ist heute wichtiger denn je, die Gesundheit – sozial, geistig und körperlich – ganz oben auf die Liste zu setzen“, sagt Vasan.
Wenn Sie unter anhaltenden Depressionen oder anderen Symptomen einer psychischen Erkrankung leiden, ziehen Sie bitte in Betracht, sich an einen Arzt zu wenden, um Hilfe zu erhalten. Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, Selbstmordgedanken haben, wenden Sie sich bitte unter 1-800-273-8255 an die National Suicide Prevention Lifeline.