Was fällt Ihnen ein, wenn Sie an einen gesunden, ganzheitlichen Lebensstil denken? Höchstwahrscheinlich ist es eine Kombination aus achtsamer Bewegung und einer Ernährung, die reich an wichtigen Nährstoffen ist. Während beide für unser allgemeines Wohlbefinden unerlässlich sind, ist eine neue Komponente auf den Plan getreten:die Gesundheit des Gehirns. Um dieses geschäftige, moderne Leben zu bewältigen, brauchen wir nicht nur einen gesunden Körper – wir brauchen einen gesunden Geist, um mit Verantwortung, Stress und Stimulation fertig zu werden.
Was macht ein Gehirn gesund?
Es stellt sich heraus, dass es um mehr geht, als das Trinkgeld des Kellners nach einem Abendessen zu berechnen. Laut der Weltgesundheitsorganisation ist die Gesundheit des Gehirns "ein Zustand, in dem jeder Einzelne seine eigenen Fähigkeiten verwirklichen und seine kognitiven, emotionalen, psychologischen und verhaltensbezogenen Funktionen optimieren kann, um mit Lebenssituationen fertig zu werden." Davon nehmen wir bitte mehr. Denn heutzutage gibt es keinen Mangel an Gründen, sich gestresst zu fühlen. Wir brauchen alle Systeme online, um in dieser Welt auf dem Boden zu bleiben, beginnend mit einem gesunden Gehirn.
Geben Sie ein:vitafusion(™) Brain Food.
Die Bestimmung der Maßnahmen, die wir ergreifen können, um unsere Gehirngesundheit zu unterstützen, ist unsere neue Lieblings-Wellness-Anfrage. Unser Gehirn wurde als „das komplexeste Objekt im Universum“ bezeichnet, aber eines ist einfach:die Einnahme von vitafusion(™) Brain Food als neuen Teil unserer Morgenroutine. vitafusion Brain Food wurde entwickelt, um das Gehirn zu nähren, mit einem besonderen Schwerpunkt auf der Unterstützung von Stress und Konzentration.* Und es ist eine Ergänzung, die ein größeres, wichtiges Gespräch anregt:Welche Inhaltsstoffe helfen, das Gehirn zu nähren?
Ashwagandha
Stichwort lange Liste der Gründe, warum Stress nicht gut für uns ist ... Wir alle wissen, dass Stress alle Bereiche unseres täglichen Lebens beeinflusst, weshalb Stressbewältigung von entscheidender Bedeutung ist. Und dafür können wir uns Adaptogenen zuwenden – uralten Kräutern, die damit in Verbindung gebracht werden, dem Körper zu helfen, sich an Stress anzupassen.* Ashwagandha, ein beliebtes ayurvedisches Kraut, ist ein klassisches Adaptogen, das seit Tausenden von Jahren verwendet wird, um bei Stress zu helfen. Das Ashwagandha in Brain Food enthält einen Extrakt sowohl aus den Wurzeln als auch aus den Blättern, um Ihnen zu helfen, Ihr bestes Ich zu sein.*
Phosphatidylserin
Wir wissen, dass es einiges an Intelligenz braucht, um dieses Wort zu lesen (ausgesprochen fos-fuh-tie-dul-SER-een ). Phosphatidylserin ist eine körpereigene Fettsubstanz und ein Bestandteil von Zellen, einschließlich Gehirnzellen. Jede Portion vitafusion Brain Food enthält 100 Milligramm Phosphatidylserin auf pflanzlicher Basis, um das Gehirn zu nähren und die Konzentration zu unterstützen.* Wir alle möchten mehr Minuten im Fokus des Flow-Zustands verbringen – was würde passieren, wenn wir die Absicht haben, diesen mentalen Raum zu kultivieren? ,* anstatt darauf zu stoßen?
B-Vitamine
Ebenfalls wichtige Inhaltsstoffe von vitafusion Brain Food sind B-Vitamine (B12 und B6). B-Vitamine ernähren das Gehirn, werden aber nicht wirklich vom Körper produziert – was bedeutet, dass wir sie aus der Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln beziehen müssen.* Brain Food zu einem Teil unserer täglichen Routine zu machen, ist eine einfache Möglichkeit, sich für unseren Körper und unser Gehirn zu zeigen*— durch Bereitstellung essentieller Nährstoffe!
Füttern Sie Ihr Gehirn.
Während sich unser Verständnis von umfassendem Wohlbefinden weiterentwickelt, stellen wir fest, dass der Geist wichtig ist . Wir entdecken, dass wir spezifische Maßnahmen ergreifen können, um Wertschätzung für unser Gehirn zu zeigen – von Achtsamkeitsübungen bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln.* Das vitafusion Brain Food Gummibärchen ist eine bequeme (und schmackhafte) Möglichkeit, die Gehirngesundheit zu einem Bestandteil jeder Morgenroutine zu machen .* Nur zwei fruchtige Gummibärchen und du bist bedeckt. Erst Brainfood, dann Kaffee.
*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.