Wir geben Ihnen einen Tipp – dieses Mineral macht 5 % der Erdkruste aus. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Sauerstoffversorgung unserer Zellen*, und wenn die Werte zu niedrig werden, kann es zu einem klinischen Eisenmangel kommen. Irgendwelche Ideen? Zehn Millionen Amerikaner haben einen Eisenmangel – und es ist der häufigste Ernährungsmangel der Welt, insbesondere bei Frauen und Kindern.
Wenn Sie mit Müdigkeit, Atemnot oder einem fahlen Teint (im Hochsommer) zu kämpfen haben, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Eisenaufnahme und -werte genauer zu betrachten. Selbst wenn Sie eisenreiche Lebensmittel wie Fleisch und/oder pflanzliche Quellen wie Linsen und Spinat einnehmen oder ein Eisenpräparat einnehmen, ist die Sache die:Eisen ist bekanntermaßen schwierig zu absorbieren (insbesondere aus pflanzlichen Nahrungsquellen). Wenn es um Eisen geht, Absorption ist das neue Gespräch.
Eisenaufnahme:Was Sie wissen sollten.
Wenn Sie einen Eisenmangel vermuten oder Ihren Eisenspiegel proaktiv kontrollieren möchten, kann eine Eisenergänzung helfen.* Aber greifen Sie nicht einfach zur ersten Eisenergänzung, die Sie sehen. Viele Eisenpräparate werden häufig mit unangenehmen Magen-Darm-Nebenwirkungen in Verbindung gebracht, die die Verdauung und Regelmäßigkeit beeinträchtigen (d. h. in diesem Fall die Häufigkeit des Stuhlgangs verringern), weshalb die Wahl des richtigen Eisenpräparats wichtig ist . Das neue Eisenpräparat von Flora, Ferritin+, hat vollständig hat die Art und Weise verändert, wie wir über Eisen denken.
Die Schwierigkeiten der Eisenaufnahme.
Ferritin+ ist ein wissenschaftlich erforschtes Eisenpräparat auf pflanzlicher Basis (hergestellt aus Bio-Erbsen), das nicht nur unseren langfristigen Gesundheitszustand und die Speicherung von Eisen fördert, sondern auch in einer Form vorliegt, die der Körper tatsächlich aufnehmen kann.* Und das liegt daran, dass Ferritin-Eisen besondere Eigenschaften hat. Jede Kapsel Ferritin+ enthält 20 mg elementares Eisen. Das Eisenmineral wird durch das Ferritin-Protein (wie ein Käfig) geschützt, um eine Verbindung zu schaffen, die dann einen für Ferritin-Eisen einzigartigen Absorptionsweg nutzt. Der Ferritin-„Käfig“ schützt dann die Eisenatome während der gesamten Absorption.
Wenn man bedenkt, wie viel Eisen unser Körper auf einmal speichern kann (600 bis 1.000 mg für erwachsene Männer und 200 bis 300 mg für Frauen), erscheint es überraschend, dass Eisen so schwer zu absorbieren ist. Aber viele der Lebensmittel und Getränke, die wir im Rahmen unserer normalen Ernährung (auch einer gesunden) zu uns nehmen, können den natürlichen Prozess der Eisenaufnahme stören. Die Tannine in Ihrem Kaffee und/oder Tee, hohe Mengen an Kalzium aus Milchprodukten, Sojaproteine, Phytate in Getreide und Nüssen und Bohnen können alle den optimalen Prozess der Eisenaufnahme hemmen.
Selbst bei bestimmten Eisenpräparaten können Ernährungsfaktoren die Fähigkeit Ihres Körpers, Eisen zu absorbieren, beeinträchtigen. Oder Sie müssen andere Faktoren wie Ascorbinsäure (Vitamin C) überwachen, da dieser Nährstoff nachweislich die Aufnahme von Nicht-Häm-Eisen verbessert. Aber aufgrund des Ferritin-Proteinkäfigs müssen wir mit Ferritin+ keine dieser Ernährungsschwierigkeiten überwinden. Ganz gleich, wie Ihre Ernährung aussieht, Ihr Körper genießt mit Ferritin+ einen Absorptionsvorteil.* (Und während Vitamin C immer noch hilft, müssen Sie sich keine Gedanken darüber machen, mehr davon zu beschaffen.)
Wählen Sie den einfachen Weg.
Eisenmangel anzugehen war schon immer schwierig, aber es ist nicht nur der Stress, den Überblick darüber zu behalten, welche Lebensmittel wir essen können und welche nicht. Es ist auch die Tatsache, dass viele Eisenpräparate mit einer Reihe unerwünschter GI-Nebenwirkungen wie Blähungen einhergehen. Oder die Sorge, dass wir vielleicht zu werden viel Eisen mit unserem Supplement. Aber der Prozess der langsamen Absorption, der für Ferritin-Eisen einzigartig ist, bedeutet, dass Ferritin+ sowohl nicht reizend ist als auch die Häufigkeit des Stuhlgangs nicht beeinträchtigt.*
Das Endergebnis.
Die Kontrolle Ihres Eisenspiegels ist ein komplizierter Balanceakt, der mehrere Variablen gleichzeitig beinhaltet – aber mit der hoch resorbierbaren Formel hinter Floras Ferritin+ ist der Prozess rationalisierter als je zuvor.* Es schont den Darm und ist so einfach wie die Einnahme einer Kapsel pro Tag. Wir können endlich einige dieser schwindelerregenden Probleme hinter uns lassen und uns wieder in Bestform fühlen.* Auch wenn 10 Millionen Amerikaner mit Eisenmangel entmutigend klingen mögen, waren die Mittel, um diese Zahl zu senken, so einfach wie nie zuvor.*
*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.